血小板：生命之血，保护身体有机会

血小板是一种微小的、球形的血液细胞，成分来自骨髓，具有一定的寿命，平均为8～12天左右。血小板的任务就是保护身体免受伤害，促进血液凝结，阻止出血，清除出血灶的死亡血小板。如果血小板较多，就表明整个血液循环系统状态良好，体内可以抵御病菌感染和出血危险，延长生命并且可以提供必要的保护。

血小板的工作存在上限和下限的区别。当血小板数量大于一定范围，血液凝结时间会变长，出血可能加重，并且开始出现明显的症状，导致造血系统紊乱，并伴有淋巴细胞增多，调控血小板的相关细胞数量失常，严重时可能导致迟缓凝血，引起出血肿胀，出现淋巴肿痛，热症等血液凝结失常。

一般来说，每天三餐应该要有蛋类、鱼类、豆类及必要的维生素，尤其是含有维生素A和维生素C的食物，有助于骨髓的生成和血小板的生成，有助于增加血小板的数量，从而提高生命的质量。此外，避免饮酒、烟酒等，保持良好的生活习惯，运动适量，定期检查，以免血小板数量过多或过少，害怕身体健康下降，出现病变。

总之，血小板对我们来说至关重要，也是生命之血，假如保持合理的血小板位置，就有可能保护身体，有机会度过更多的伤害。