血小板关乎人体健康

血小板是血液中的庞大团体，其作用十分重要。血小板可以帮助人体正常的凝血机能，并能在外伤和损伤时及时把凝血因子释放出来，形成血块，保护人体免受外伤损伤的侵害。

正常情况下，血小板的数量应该在150－400万/uL（3.9－10.9 10^9/L）之间，当其低于此值时，人体很有可能就会罹患贫血症，症状会包括口唇、鼻子及气管周围的血管变紫；皮肤容易出现容易出血及瘀斑；容易乏力、腹胀、无气力等症状。

另外，血小板还有抗微生物的功能。血小板可以泡沫凝集，形成一层颗粒，对微生物有一定的抑制作用，减少微生物的传播。

因此，血小板对人体的健康有很重要的作用，尤其是老年人，他们的血小板普遍较低，更应该注意膳食的搭配，平时也要多关照身体，以保护血小板的数量。